PRÉVENTE ZINE- Recueil de 8 tirages pour care divinatoire TRAUMA
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Ce recueil est un assemblage de 8 tirages pour aider les survivant.e.s à naviguer avec certaines conséquences du trauma.
- Tirage relationnel : désamorcer l’activation traumatique
- Défaire le fil d’une pensée intrusive
- Discerner la menace
- Sort pour ses limites
- Sort de self-care
- Etre avec son anxiété d’abandon
- Espoir et mouvement dans un schème récurrent
- Carte heuristique : besoins relationnelsà
- + Glossaire
Taille : 7 X 4,25 pouces
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